Qué hacer si te duele la espalda

Muy a menudo escuchas quejas sobre el dolor de espalda. Y esto es normal, ya que representa la mayor parte de la carga diaria, los órganos vitales se encuentran cerca de la columna vertebral.

Una persona puede verse atormentada por varios síntomas desagradables: dolor entre las vértebras, en el medio de la columna vertebral, sensaciones extrañas en la espalda, dolor y pesadez. En algunos casos, esto es solo una indicación de exceso de trabajo o de dormir en una posición incómoda. Sin embargo, tales dolencias pueden indicar la presencia de lesiones o enfermedades complejas en desarrollo.

Con la edad, casi todas las personas saben qué tratamiento se requiere cuando la incomodidad en la columna adolorida, punzante, el dolor en la espalda o en el medio es errante, apremiante, agudo o punzante. Los ungüentos y geles se usan con mayor frecuencia en encuentros recurrentes con síntomas similares para aliviar la afección antes de acudir al médico. Una alternativa serían los parches que contienen sustancias terapéuticas y las liberan durante varias horas o días.

Para comprender la razón por la cual, por ejemplo, las vértebras duelen al presionar la espalda o ciertos huesos en la espalda, debe consultar a un médico y someterse a un examen completo.A veces, las infracciones detectadas muy leves pueden indicar el desarrollo de una patología grave.

Las razones

Los médicos y científicos han desarrollado un mapa real del dolor de espalda, un cuadro que describe los tipos y ubicaciones del dolor según la posible causa. Esto tuvo que hacerse porque hay docenas, si no cientos, de cambios que hacen que nuestra principal parte del cuerpo de apoyo se sienta mal.

Si alguna vez ha pensado en lo que puede doler en la espalda, como resultado de lo cual la columna vertebral cruje y comienza a doler, esto presagia una enfermedad y por qué surgió, solo eche un vistazo a la lista de razones.

Su espalda puede doler debido a:

1. Estancia prolongada en una posición incómoda: conduciendo, sentado en una silla de trabajo.
2. Carga excesiva o incorrecta. Especialmente a menudo, esto ocurre en principiantes después del gimnasio o al reanudar el entrenamiento después de un largo descanso.
3. sobrepeso del cuerpo.
4. Embarazo pesado y trabajo de parto.
5. osteocondrosis.
6. protuberancias de los discos intervertebrales.
7. formación de hernias.
8. Enfermedades congénitas y adquiridas que conducen a deformidades severas.
9. Artritis.
10. tuberculosis vertebral.
11. Fracturas suspendidas o grietas. Otras lesiones.
12. La formación de un tumor en el canal espinal.
13. Enfermedades de los órganos internos vecinos.
14. enfermedad de la urolitiasis.
15. Enfermedades del aparato reproductor femenino.

La única respuesta correcta a la pregunta de qué hacer si la columna vertebral a los lados o en el medio de la espalda duele mucho constantemente en un lado específico, para comprender las razones de esto, es visitar a un terapeuta o neurólogo y guiar a un investigación.

tipos de dolor

Simplemente decir, "Me duele la espalda" no es suficiente para identificar un problema específico.

Existen varios tipos de dolor, según cuyas características, intensidad y frecuencia de manifestación, los especialistas en el examen inicial determinan un posible diagnóstico.

Principales tipos de dolor de espalda:

• Afilado y fuerte. Indicar uso excesivo, daño a los músculos, ligamentos o la presencia de una lesión.
• disparar en la pierna. A menudo ocurre con una hernia de disco que irrita o pellizca la raíz nerviosa.
• Dolor.A menudo hablan de la aparición de un foco de inflamación, también aparecen con neoplasias.
• Crónico.Son un signo de una enfermedad a largo plazo, por ejemplo, la osteocondrosis. Dichos síntomas generalmente requieren múltiples cursos de tratamiento.
• Se mueve (refleja).Una persona siente dolor en el cuello, el tórax o la espalda baja, pero en realidad hay una patología de los órganos internos ubicados cerca de la columna vertebral.

¿Qué significa la localización del dolor de espalda en el medio entre las vértebras, que se evidencia por la aparición de un dolor puntiforme al presionar en el medio de la espalda, que es una señal de que se trata de una enfermedad si se pincha en un lugar? Estas preguntas siguen sin respuesta en espera de una cuidadosa investigación. Porque un mismo tipo de dolor puede indicar enfermedades muy diferentes.

¿Cuándo se debe consultar a un médico?

De hecho, para averiguar por qué la columna vertebral a menudo duele todos los días, si duele en el medio durante mucho tiempo sin ningún motivo, el centro de la espalda duele constantemente por dentro, y qué hacer al respecto solo es posible contactando a la clínica. y usted mismo someterse a una investigación. De lo contrario, al usar analgésicos o remedios caseros, solo es posible hacerse daño y empeorar significativamente la condición.

Hay casos en los que es necesario consultar urgentemente a un médico, ya que puede ser una afección grave que pone en peligro la vida y conlleva más discapacidades.

Si experimenta los siguientes síntomas, debe consultar a un médico de inmediato:

1. Debido al dolor, se pierde la sensibilidad en los miembros inferiores o superiores por completo o en una parte específica.
2. Al mismo tiempo, la zona lumbar, las piernas y los pies duelen en las articulaciones.
3. Los síntomas aparecieron después de una lesión, incluso con un golpe leve o una caída fallida.
4. El dolor intenso no desaparece durante tres días o más y desaparece solo mientras duran los efectos de los analgésicos.
5. El dolor lumbar se acompaña de micción frecuente o infrecuente, entumecimiento perineal (¡estos signos requieren atención médica inmediata! )

Hay muchas razones por las que una vértebra en el medio de la espalda duele cuando se presiona, en la parte media donde la columna vertebral o en el área en el medio duele constantemente, es posible entender exactamente qué es, solo después Pasar el diagnóstico. Tal bienestar es incluso un síntoma de una fractura por compresión, por lo que no debe retrasar una visita al médico.

diagnóstico

¿Qué debe hacer una persona si camina, dispara en la columna vertebral, siente un dolor agudo o sordo en la parte media, media, en un lado o incluso en toda la espalda, cómo averiguar su diagnóstico? La respuesta es simple y lógica: recurra a los expertos. Porque solo con la ayuda de modernos instrumentos de laboratorio puede determinar exactamente lo que le está sucediendo.

Después de acudir a un terapeuta o neurólogo con la queja de que el dolor de espalda en el medio o en toda la espalda no desaparece para hacer un diagnóstico, primero se identifica la causa.

Después de un examen preliminar y un examen completo, si el médico tiene una opinión preliminar, al paciente se le prescriben pruebas de hardware y de laboratorio.

Para descubrir las causas de los fuertes dolores punzantes en la espalda, por encima de la cintura en el medio, para comprender qué indican los terribles síntomas yqué hacer, cómo tratar, qué medicamentos usar en esta condición, se usan diferentes métodos de diagnóstico:

• análisis de sangre.Detecta la deficiencia o el exceso de ciertas sustancias. Se puede usar un análisis de sangre para detectar la presencia de infecciones en el cuerpo o una infección por un virus. Y la deficiencia severa de hierro puede servir como uno de los síntomas del desarrollo de la oncología.
• radiografíale permite examinar de cerca el área donde está experimentando molestias particularmente severas e identificar anomalías en la estructura ósea. Incluso el grado de tinción de los huesos le permite determinar su estado y, si es necesario, tomar medidas oportunas para fortalecerlos.
• UltrasónicoÓrganos que actúan directamente sobre la columna vertebral y pueden causar dolor en la región espinal.
• radiografíaEs necesario cuando existe la sospecha de la presencia de una fractura por compresión de los huesos debido a la osteoporosis desarrollada o la presencia de neoplasias que violan la ubicación habitual y la integridad de los tejidos.
• electromiografíale permite determinar el estado del tejido nervioso. Son nuestros nervios los que transmiten las señales de dolor. Entonces, si les sucede algo, hasta que estén completamente curados, deshacerse de este sentimiento desagradable no funcionará.
• Connecticut(Tomografía computarizada) le permite determinar la presencia de fracturas vertebrales y la naturaleza de las lesiones en la estructura esquelética en esta área.
• resonancia magnética- el método de investigación más preciso y completo. Permite no solo ver en detalle el estado de la columna, sino también detectar colapsos discales, hernias, tumores, la presencia y grado de compresión nerviosa, cambios inflamatorios y las consecuencias de las lesiones.

Después de recibir los resultados, ya no será un misterio para el médico por qué hay dolores agudos y punzantes en la columna vertebral en el medio de la espalda, las causas de la afección y cómo tratar al paciente para eliminar la incomodidad y restaurar el rango de movimiento.

tratamiento

Después de determinar las enfermedades de la columna vertebral asociadas con la espalda, teniendo en cuenta los síntomas y las causas, se selecciona el tratamiento. En cualquier caso, es estrictamente individual. La mayoría de las veces, el médico, al decidir qué hacer según las causas del dolor en el medio de la columna, prescribe el tratamiento más suave.

Se utiliza terapia conservadora o cirugía, seguida de recuperación.

Tratamiento conservador- Este es el uso de métodos farmacológicos y no farmacológicos destinados a eliminar los síntomas y eliminar por completo la causa de la enfermedad que ha surgido. Los médicos suelen combinar varios tipos de terapia para lograr el mejor resultado. Sin embargo, debe tenerse en cuenta que cada paciente, incluso con los mismos síntomas, como el dolor de espalda, puede tener diferentes causas y, por lo tanto, diferentes tratamientos.

Hay varias formas de terapia.

Tratamiento médico

Si tiene dolor en la mitad de la espalda, con presión a lo largo de toda la columna o en ciertas áreas, el dolor es agudo, agudo, fuerte y doloroso, independientemente de la causa, se prescriben ciertos medicamentos. Los analgésicos se usan al menos regularmente para el tratamiento sintomático.

Estos pueden ser medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) u otros medicamentos utilizados para aliviar el dolor. En algunos casos, la aplicación será de corta duración, pero con otros diagnósticos tendrá que tomar un curso prolongado. Además de los AINE, a menudo se usan tabletas y cápsulas del grupo de relajantes musculares para reducir el tono muscular, así como vitaminas B.

pomadas y geles

Otro "ayudante" con tales problemas son los medios de influencia externa. Mientras que el médico descubre las razones por las que la columna vertebral en el medio de la espalda duele en un área determinada o bajo presión, y decide qué hacer con el efecto de reducir el dolor , se prescriben adicionalmente sustancias locales.

pomadas y geles- Son sustancias densas que se aplican sobre la zona afectada y luego se absorben. Son fáciles de usar en el tratamiento casero, casi todas las personas pueden usar el remedio por su cuenta en la zona que les molesta.

Hay varios tipos de ungüentos que se utilizan para aliviar el dolor:

1. antiflogísticocon efecto analgésico.
2. Con el efecto de la vasodilatación,Promoción del flujo de sangre al área cubierta.
3. condroprotectoresSe utiliza para preservar y restaurar el tejido del cartílago.
4. Drogas combinadasque anestesian, desinflaman y tienen efecto cicatrizante.

inyecciones

A veces, al decidir qué hacer y cómo tratar, si toda la espalda o una vértebra duele en el medio o en otra área, en los costados, en el medio de la espalda, los síntomas adicionales determinan las razones de lo que puede ser y por qué trae tanto sufrimiento.

En tales casos, se usan medicamentos potentes para salvar al paciente de las sensaciones dolorosas: inyecciones directamente en el punto dolorido, a veces bloqueos que le permiten borrar por completo el síntoma del dolor y realizar estudios y tratamientos integrales.

Las características distintivas de las inyecciones que ayudan a hacer frente a las dolencias son:

• La velocidad de acción es casi instantánea.
• Eficacia extremadamente alta debido a la alta concentración de sustancias medicinales.
• Solo un especialista en condiciones especiales tiene derecho a administrar medicamentos.
• La necesidad de recetar el medicamento por un médico teniendo en cuenta las características individuales del paciente, ya que la probabilidad de efectos secundarios es alta.

En tales casos, se usan medicamentos potentes para salvar al paciente de las sensaciones dolorosas: inyecciones en las nalgas o directamente en el punto dolorido (obstrucciones), que permiten un alivio temporal del síntoma del dolor y realizan estudios y tratamientos integrales.

terapia física

Si se le pregunta a un médico por qué la espalda duele constantemente y duele mucho, a menudo en todo el cuerpo, como con una enfermedad, cuál puede ser la razón y qué hacer si esto sucede y los medicamentos no siempre ayudan, entonces se prescribe fisioterapia.

Estas son herramientas que complementan el tratamiento médico y ayudan a restaurar y mantener rápidamente la salud en el nivel requerido.

Dependiendo del diagnóstico y las características individuales del paciente, pueden prescribir:

1. Ciertos tipos de masaje.
2. Realización de cursos de fisioterapia.
3. Fisioterapia Hardware.
4. Lecciones con un entrenador especial.
5. Acupuntura (reflexología).
6. Terapia manual u osteopatía.

Los métodos de fisioterapia enumerados se combinan de manera efectiva entre sí y se pueden usar en un enfoque holístico con tabletas, inyecciones y bloqueos.

Al mismo tiempo, solo el médico tratante puede decir qué hacer en caso de enfermedades, cuándo duele y duele la espalda, y qué problemas pueden estar asociados si no se llevan a cabo los procedimientos prescritos. No se recomienda encarecidamente prescribir un efecto fisioterapéutico para usted, ya que la probabilidad de un deterioro significativo de la condición es alta.

Intervención quirúrgica

A veces, después de determinar qué duele exactamente en el medio de la espalda cuando lo empujas hacia abajo, o por qué sufre tanto toda la columna, la única decisión que debes tomar si quieres mantenerte saludable es la cirugía.

En tales situaciones, antes del tratamiento médico y fisioterapéutico, se realizan intervenciones quirúrgicas de diversa complejidad. La esencia de la operación es extirpar una hernia, unir elementos metálicos en vértebras colapsadas o extirpar crecimientos y tumores que afectan negativamente los nervios y comprimen los vasos grandes.

Las operaciones a menudo se realizan después de lesiones graves para restaurar las funciones de la columna vertebral y todo el sistema musculoesquelético. Esta es una medida forzada, a la que se recurre solo cuando el tratamiento conservador definitivamente no da resultado.

Después de la corrección quirúrgica, a menudo es imposible prescindir de medidas de rehabilitación adicionales, que consisten en garantizar la movilidad normal del departamento afectado.

prevención

Para que las quejas de dolor de espalda dejen de aparecer en su vida, así como las preguntas sobre por qué le duele tanto la espalda, qué hacer si esto sucede, debe tomar medidas preventivas constantemente. Con solo unas pocas reglas simples, puede mantenerse saludable durante décadas. Y no sólo el sistema musculoesquelético.

Hay cuatro principios fundamentales que le permiten protegerse de las molestias en la espalda:

• Haga tiempo todos los días para hacer ejercicio regularmente. No se trata de un deporte específico, sino de complejos de fortalecimiento general, cuya tarea principal es fortalecer y mantener el buen estado de todos los grupos musculares. Las lecciones deben durar de 20 a 30 minutos al día. Puede ser gimnasia matutina o correr, nadar en la piscina, yoga, incluso una caminata activa.
• Cumplimiento del equilibrio agua-sal. Es necesario beber suficientes líquidos para evitar la deshidratación en caso de deficiencia y el estrés excesivo de los riñones y el edema en caso de exceso. Al mismo tiempo, se debe preferir el agua pura, ya que las bebidas más comunes (té, café, limonada dulce) suponen una carga adicional para los riñones.
• Come apropiadamente. Al limitar la cantidad de alimentos grasos, salados y picantes que come, no solo perderá peso, sino que también reducirá el estrés en la mayoría de los sistemas internos. Los alimentos bien cocinados, ricos en proteínas, nutrientes, vitaminas y oligoelementos, mantienen la salud mejor que cualquier fármaco, especialmente en la edad adulta.
• Visite a un médico regularmente. Esto se aplica en particular a un organismo en crecimiento que recién comienza a desarrollarse y en la edad adulta, cuando se pueden desarrollar diversas enfermedades como resultado del estrés, la tensión constante y la predisposición. Al pasar un examen en la clínica una vez al año, puede estar seguro de su salud, obtener los consejos necesarios e identificar enfermedades en las etapas iniciales, cuando se curan fácilmente.

Para no descubrir en el consultorio del médico por qué puede doler la espalda, por qué la columna duele y se siente incómoda, pica, qué se debe hacer para que no duela, debe seguir algunas reglas más.

Están dirigidos específicamente a mantener la salud de la columna humana:

1. Siempre presta atención a tu postura. Cuando una persona se inclina, provoca el desarrollo de una deformidad de la columna.
2. Cuando lleve cosas pesadas, distribuya con cuidado la carga de manera uniforme entre ambas manos para que no sienta tensión solo en un lado y no haya distorsión visual de la espalda.
3. El trabajo de oficina sentado requiere descansos regulares para el trabajo móvil. Haz un pequeño ejercicio de 5 minutos una vez cada hora, ponte de pie y camina para estirar los músculos.
4. Elija un colchón duro ortopédico y una almohada para dormir recetada por un médico.
5. Evite posturas incómodas mientras está sentado, especialmente si pasará mucho tiempo en esta posición. No ejerza presión adicional sobre la columna vertebral y no la distorsione en el proceso.
6. Levanta el peso correctamente. Haga esto sin agacharse pero poniendo tensión en las articulaciones de la rodilla. Siéntate sobre el objeto y levántalo desde esta posición con la espalda recta para evitar lesiones.
7. En su tiempo libre, participe en actividad física que promueva el equilibrio, la coordinación y la respiración adecuada. Las formas más accesibles son caminatas al aire libre, yoga, pilates, natación, baile.

Si, según todas las reglas, le duele la espalda repentina y severamente, consulte a un médico de inmediato para averiguar por qué sucedió esto y qué hacer a continuación. El autouso de analgésicos y retrasar la visita a un especialista puede perjudicar tu salud en el futuro.